женский блог

Стиль жизни, мода, любовь, красота и многое другое

Здоровье и фитнес

Развенчиваем мифы про алкоголь: вся правда

Как быстро протрезветь 1 января

Итак, чтобы не стать жертвой распространенных мифов об алкоголе, мы рассекретим 5 самых популярных, которые вы точно слышали. 

Миф №1 – понемножку можно

Это наглая ложь. Если вы страдаете от непереносимости алкоголя, то проблемы со здоровьем могут начаться даже от глотка слабоалкогольного напитка. Доказано, что даже выпивая глоточек, но систематично, существует точно такой же риск развития алкоголизма, как если бы вы выпивали часто и много.

Читайте также: Как пить алкоголь, чтобы не поправиться

Миф №2 – только женский алкоголизм не лечится

Если у человека есть желание и воля, то алкоголизм можно вылечить независимо от пола. И подвержены этому недугу как мужчины, так и женщины. В том, что человек подвержен проблемам с алкоголем, большую роль играет возраст, здоровье, генетика и системные патологии.

Читайте также: Какие звезды навсегда отказались от алкоголя

Миф №3 – алкоголь повышает иммунитет

Исследователи из Медицинской школы при Массачусетском Университете пришли к выводам, что алкогольные напитки постепенно подрывают защитные силы организма. Присутствие алкоголя в крови угнетает способность клеток вырабатывать интерферон и провоцирует рак.  

Читайте также: Специалисты определили безопасную дозу алкоголя для женщин

Миф №4 – алкоголь согревает

Этот эффект весьма преувеличен. Из-за действия горячительных напитков сосуды расширяются, после чего идет усиленная теплоотдача. Поэтому человек и чувствует, что ему тепло. В действительности, температура тела начинает падать. Поэтому, обычно, протрезвев, люди начинают мерзнуть, а чаще всего люди обмораживают части тела в состоянии опьянения.

Читайте также: Алкогольные напитки для знаков Зодиака

Миф №5 – алкоголь снимает стресс

У очень многих народов один из популярнейших способов снять стресс – обратиться к алкоголю. Тем не менее, доказано, что спиртные напитки лишь усугубляют симптомы депрессии и прочих психо-эмоциональных расстройств на почве стресса. Поэтому стоит поработать над причиной трудностей, а не заливать "горе" алкоголем.

Читайте также:  Как перестать бегать к холодильнику по ночам

Читайте также: Как правильно пить в новогоднюю ночь

Источник

Top.Mail.Ru