Как начать заниматься бегом: практические советы новичку
Советы по занятию бегом от олимпийской призерки: как правильно заниматься бегом любителю В преддверии весны многие задумываются о том, каким
Читать далее
Здоровье и фитнес
Модельная диета: как эффективно похудеть за три дня
Звездная диета Шарлиз Терон: как соединить удовольствие от еды с идеальным весом Модельная диета разработана специально для того, чтобы привести
Читать далееЗвездная диета Леонрдо ДиКаприо: как актер худеет перед Оскаром 2016
Западные диеты приводят к ранней смерти Леонардо ДиКаприо всю свою жизнь стеснялся своей фигуры. Вначале ему ужасно не нравилась излишняя
Читать далееЗвездная диета Леонрдо ДиКаприо: как успешно поддерживать стабильный вес
Западные диеты приводят к ранней смерти Леонардо ДиКаприо всю свою жизнь стеснялся своей фигуры. Вначале ему ужасно не нравилась излишняя
Читать далееКакие 4 фактора мешают нормально выспаться
Зачем организму нужен йод: все о йоде и йододефиците Часто люди жалуются на то, что не могут глубоко уснуть: они
Читать далееКак составить программу занятий йогой в домашних условиях
При сидячей работе фитнес неэффективен Многие девушки, которые приняли решение заниматься йогой, хотят заниматься в домашних условиях в силу причин:
Читать далееЗдоровые рецепты: как приготовить овощи под сырной шапкой, чтобы блюдо было вкусным
Четыре мифа о здоровом образе жизни Овощи, несомненно, являются обязательной составляющей здорового меню. Однако многие не любят овощи (или так
Читать далее