женский блог

Стиль жизни, мода, любовь, красота и многое другое

Здоровье и фитнес

Почему кипятить воду можно только один раз

Как правильно пить воду

Будьте внимательны: чем чаще вы кипятите одну и ту же воду, тем опаснее для здоровья она становится, поскольку в ней образуются фториды, нитраты и даже мышьяк! Конечно, кипятить воду нужно, так как одноразовое кипячение избавляет от микробов. Но повторение процедуры ведет к разрушению полезных веществ, которые все же находятся в воде, и превращению их в опасные летучие соединения.

Вот какие вредные соединения образовываются в повторно кипяченой воде:

1. Мышьяк
Самый большой риск для здоровья имеет мышьяк, который добавляют в водопроводную воду, чтобы убить в ней микроорганизмы. Несомненно, мышьяк из повторно кипяченой воды сразу не убьет человека, но если такую воду пить годами, то последствия могут быть самые страшные. Врачи называют следующие потенциальные заболевания: сахарный диабет, периферическая нейропатия, поражения кожного покрова, онкология, расстройства в работе желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистые заболевания, нарушения работы почек. Задумайтесь, нужно ли так рисковать.

Читайте также: Как сделать термальную воду в домашних условиях

2. Фтор
Если повторно кипятить воду, часть соединений фтора превращается во фториды. Ученые оказали, что наличие фторидов в воде может привести к возникновению бесплодия у женщин, а также стать причиной отставания в умственном развитии детей.

Читайте также: Какой водой лучше умываться

3. Нитраты
Нам уже сложно представить жизнь без нитратов, поскольку их активно используют в пищевой индустрии в качестве консервантов. Но беда кроется в том, что при воздействии высоких температур нитраты в кипяченой воде преобразуются в нитрозамины, а это прямой путь к онкозаболеваниям. 

Читайте также: Как пить достаточное количество воды

Выводы напрашиваются сами.

Как вы относитесь к повторному кипячению воды?

  • я никогда так не делаю
  • чепуха
  • интересно, не думала об этом
Читайте также:  Лечение гриппа 2016: что предпринять при первых симптомах заболевания

Посмореть результат

  • я никогда так не делаю

    13

  • чепуха

    13

  • интересно, не думала об этом

    37


Источник

Top.Mail.Ru