Здоровье и фитнес

Что посмотреть для настроения: лучшие ролики танцев на пилоне

Три главных правила фитнеса для женщин Танцы на пилоне — это совмещение акробатики, пластики и актерского мастерства. Еще несколько лет назад…

11 лет ago

Какие разгрузочные дни помогут придти в форму после праздников

Как похудела певица Адель: секрет отказа от одного продукта Праздники — это, конечно же, весьма приятное явление, которое сопровождается встречей с…

11 лет ago

ТОП-8 мифов о сердце и мозге, в которые продолжают верить люди

Ученые назвали самые опасные годы жизни Несмотря на тот факт, что люди до сих пор считают инфаркт и инсульт болезнями…

11 лет ago

Звездная диета: как похудела Виктория Лопырева

Гречнево-кефирная диета: а вы уже начали готовиться к новогодним праздникам? Виктория Лопырева после того, как выиграла титул "Мисс Россия" в…

11 лет ago

Новое исследование ученых: бокал сухого вина вместо тренировки

Ученые: алкоголь укрепляет кости женщины По словам ученых, красный виноград, который лежит в основе приготовления вина, содержит ресвератрол. Это вещество…

11 лет ago

Что нужно знать о фитнесе будущим мамам

Как преодолеть стресс с помощью фитнеса? Когда девушка узнает о том, что скоро ее ждет пополнение, она начинает думать о…

11 лет ago

Какие зимние продукты помогут похудеть без усилий

Развенчаны мифы о пользе вина и шоколада Зимой всегда хочется кушать калорийную еду. Это — природно и не стоит в холод…

11 лет ago

Гора с плеч: ученые рассказали, почему плакать полезно

Шампанское улучшает память и мозговую активность Если вы также иногда грешите слезами, вот несколько "оправдательных" постулатов, почему плакать полезно. 1.…

11 лет ago

Здоровые рецепты: медовая тыква в мультиварке

Для чего нужен витамин D Тыква — очень полезный и вкусный продукт. В нашей кухне его знают только в качестве дополнения…

11 лет ago

Боковая планка: все тонкости выполнения чудо-упражнения для похудения

Звездный фитнес: кто чем и в чём занимается Планка — воистину чудесное упражнение, которое всего лишь на несколько минут в день,…

11 лет ago